Yogatage und Einzeltermine
Erweiterter Yogatag im März 2026: Im Wandel zuhause sein
… mit Körper und Geist auf dem Weg in den Frühling…
mit Annette Angenendt und Andrea Ocker
Dieser erweiterte Yogatag lädt uns ein, den Übergang aus der Winterruhe in eine neue und frische Lebendigkeit bewusst zu gestalten.
Fließende Asana-Folgen, Atem-Achtsamkeit und geführte Meditationen werden durch Partnerübungen ergänzt. Dabei können wir uns sowohl aktiv gestaltend, als auch empfangend und loslassend erleben.
Wir üben uns darin, in allen Veränderungen achtsam gegenwärtig zu sein und das Entstehen einer lebendig-aktiven Frühlingsenergie zu unterstützen.
Termin:
Freitag, 20. März 2026 17.30 – 20.00
Samstag, 21. März 2026 9.00 – 16.00
Bitte bringt am Samstag einen kleinen vegetarischen Beitrag zum gemeinsamen Mittagsbuffet mit.
Anmeldung:
Seminarkosten: 140.-€, Frühbucher mit Überweisung bis 15. Februar 125.-€ auf das Konto von Annette Angenendt (Sparda Bank BW, DE08 6009 0800 0005 8526 70).
Ort: Freiburger Yoga Schule
Leitung: Annette Angenendt und Andrea Ocker
Samstagsyoga 2026
Leitung: Annette Angenendt
Dieses Angebot richtet sich an Yogalehrer/innen sowie alle Interessierten, die bereits Yogaerfahrung haben und sich eine vertiefende Praxis z.T. mit Partnerübungen wünschen.
Asanapraxis, Pranayama und Meditation sind Inhalt der Samstagsyogatermine. Jeder Termin hat einen Schwerpunkt, der sich aus z.B. der laufenden Yoga Ausbildung oder dem Kursbetrieb ergibt.
Kurszeit: Samstags 8.00 - 11.30 Uhr
1. Termin: 14. Februar 2026 Thema: Beckenbodenenergie + Atem II
Weitere Termine folgen.
Kursgebühr: 40.-€ pro Termin.
Die verbindliche Platzreservierung erfolgt mit der Überweisung auf mein Konto.
Bei Absage bis 14 Tage vor dem Termin ist die Rückerstattung der Kursgebühr unter Abzug von 5€ Bearbeitungsgebühr möglich.
Adventsyoga 2025
Sich selbst und anderen Gutes tun... im Rahmen des „Yoga Netz Freiburg“ In einer Zeit, in der diese Welt ein politisch unsicherer Ort ist und Kriege unvorstellbares Leid bringen, ist es schwer, sich eine positive und friedvolle innere Haltung zu bewahren.
Die gemeinsame Übungspraxis, die Ausrichtung auf innere Qualitäten und der freundliche Blick auf uns selbst können die eigene Friedfertigkeit und die Dankbarkeit für unsere privilegierten Bedingungen verstärken.
Unser Mitgefühl mit anderen, die in dieser Zeit leiden, soll uns nicht deprimieren und lähmen, sondern dazu einladen, aktiv zu werden und einen sinnvollen Beitrag zu leisten.
Termin: Freitag, 05. Dezember 17:00 – 19:00
Ort: Freiburger Yoga Schule
Leitung: Annette Angenendt
Für die Yogatermine werden Spenden erbeten. Weitere Angebote, Termine und Veranstaltungsorte der Spendenaktion stehen auf dem Flyer.
Die gesamten Spenden, die bei den Netzwerkterminen des Benefiz – Yoga gesammelt werden, gehen in diesem Jahr wieder an zwei Organisationen: An die „Ärzte ohne Grenzen“ und hier lokal an eine Familie in Not.
Eine Anmeldung für den Termin an der Freiburger Yoga Schule ist nicht nötig, bitte kommt pünktlich, da wir die Eingangstüre abschließen.
Sommerkurse 2026
Infos folgen