Yogatage und Einzeltermine

Adventsyoga 2025

Sich selbst und anderen Gutes tun... im Rahmen des „Yoga Netz Freiburg“ In einer Zeit, in der diese Welt ein politisch unsicherer Ort ist und Kriege unvorstellbares Leid bringen, ist es schwer, sich eine positive und friedvolle innere Haltung zu bewahren.

Die gemeinsame Übungspraxis, die Ausrichtung auf innere Qualitäten und der freundliche Blick auf uns selbst können die eigene Friedfertigkeit und die Dankbarkeit für unsere privilegierten Bedingungen verstärken.

Unser Mitgefühl mit anderen, die in dieser Zeit leiden, soll uns nicht deprimieren und lähmen, sondern dazu einladen, aktiv zu werden und einen sinnvollen Beitrag zu leisten.

 

Termin: Freitag, 05. Dezember 17:00 – 19:00

Ort: Freiburger Yoga Schule

Leitung: Annette Angenendt

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Für die Yogatermine werden Spenden erbeten. Weitere Angebote, Termine und Veranstaltungsorte der Spendenaktion stehen auf dem Flyer.

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Die gesamten Spenden, die bei den Netzwerkterminen des Benefiz – Yoga gesammelt werden, gehen in diesem Jahr wieder an zwei Organisationen: An die „Ärzte ohne Grenzen“ und hier lokal an eine Familie in Not.

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Eine Anmeldung für den Termin an der Freiburger Yoga Schule ist nicht nötig, bitte kommt pünktlich, da wir die Eingangstüre abschließen.

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Erweiterter Yogatag im Januar 2026

Wir nehmen uns am Freitagabend und Samstag Zeit, um intensiver in die Methoden des Yoga einzutauchen.
Erfahrungen aus dem Yogakurs werden vertieft und wir nehmen die Auswirkungen der Asanapraxis, sowie der subtilen Atemarbeit auf den Geist wahr.
Meditationen, Theorieeinlagen und Partnerarbeit runden die Praxis ab

Termin: 

Freitag, 23. Januar 2026    17.30 – 20.00
Samstag, 24. Januar 2026   9.00 – 16.00

Bitte bringt für die Mittagspause am Samstag, einen vegetarischen Beitrag mit
Thema: wird noch bekannt gegeben.
Seminarkosten: 140.-€, Frühbucher mit Überweisung bis 10. Oktober 120.-€
Ort: Freiburger Yoga Schule
Leitung: Annette Angenendt und Andrea Ocker

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​Samstagsyoga 2025

Leitung: Annette Angenendt
Dieses Angebot richtet sich an Yogalehrer/innen sowie alle Interessierten, die bereits Yogaerfahrung haben und sich eine vertiefende Praxis z.T. mit Partnerübungen wünschen.  
Asanapraxis, Pranayama und Meditation sind Inhalt der Samstagsyogatermine. Jeder Termin hat einen Schwerpunkt, der sich aus z.B. der laufenden Yoga Ausbildung oder dem Kursbetrieb ergibt.

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Kurszeit: Samstags 8.00 - 11.30 Uhr

1. Termin: 25. Januar 2025     Thema: Atem und Hinführen in die Praxis Kapalabati

2. Termin: 29. März 2025     Thema: Vertiefen der Pranayamagrundatmung hin zu Puraka und Rechaka, Ujjayi-Technik

3. Termin: 12. Juli 2025     Thema: Asana und Pranayamatechniken

4. Termin: 27. September 2025     Thema: Der Kraftaspekt im Yoga

5. Termin: 29. November 2025     Thema: Beckenbodenenergie und Atmen

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Weitere Termine folgen.

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Kursgebühr: 40.-€ pro Termin.
Die verbindliche Platzreservierung erfolgt mit der Überweisung auf mein Konto.

Bei Absage bis 14 Tage vor dem Termin ist die Rückerstattung der Kursgebühr unter Abzug von 5€ Bearbeitungsgebühr möglich.

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Sommerkurse 2025

Wir möchten dieses Jahr wieder Yoga im Sommer anbieten. Wie auch in den letzten Jahren könnt ihr einfach kommen. Eine Anmeldung ist nicht notwendig.
Das Sommeryoga bietet sich auch an für Interessierte, die gerne dazu kommen können zum kennenlernen der Freiburger Yoga Schule.

Der Kursabend kostet 13,- die ihr vor Ort zahlt. Bitte bringt wie sonst auch ein Tuch mit. Wir freuen uns auf Euch! Laura, Nini und Monika

• Montag 4.8., 8:00 bis 9:30, Nini

• Montag 11.8., 8:00 bis 9:30, Nini

• Dienstag 5.8., 19:00 bis 20:30, Laura

• Dienstag 12.8., 19:00 bis 20:30, Monika

• Dienstag 19.8., 19:00 bis 20:30, Monika

• Dienstag 26.8., 19:00 bis 20:30, Monika

• Dienstag 2.9., 19:00 bis 20:30, Laura

• Dienstag 9.9., 19:00 bis 20:30, Laura

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